Click to view

Любим мы такое-этакое.

Самый смак - хлебушком этот получившийся соус-подливку вымакивать, и есть причмокивая :)

В моем случае фуль мдаммес приготоим скорее как салат.
Вы спокойно сможете кушать его как и кусочком питы так и просто ложкой.
СЫтный, сочный, вкусный.

Click to view

Click to view

Много-много петрушки, мята, для красоты немного помидор и огурец для сочности
Останется только заправка и бургуль (булгур)

Click to view

Прекрасный легкий ужин или перекус.
Сочный шпинат и бургуль прекрасно подошли друг к другу.
Многие ...ближе к весне задаются вопросом: Что бы такое съесть, чтобы похудеть?
Это блюдо как нельзя лучше ответит на этот вопрос! Да еще ко всему оно и вкусное!
Продуктов  минимум, результат МАКСИМУМ!


( Read more... )